笔趣帝

第54章 网游女神 10

天才一秒记住【笔趣帝】地址:biqudi.org

对于林小满要锻炼减肥,胡世英那是乐见其成的,一番谈心之后,确定林小满没有犯病,她也就不担心什么了。

虽然并不是所有的营养师都会做饭,但是云瑶叶绝对是个烧菜小能手。

胡世英并不清楚营养师是干嘛的,但是吃了晚饭后,对于云瑶叶的手艺还是认可的。

避开林小满,单独把人叫到房间,那么查了身份证,学历以及其它证件后,胡世英对云瑶叶也就放心了。

晚餐之后,又坐了一会儿,知道林小满还找了一个减肥顾问,胡世英也就让李阿姨回去了。

因为胡世英夫妻俩更多的时间是住在酒店里不回来,所以李阿姨的工作还是很轻松的,因此,虽然李阿姨回到了隔壁,但是林小满这边的卫生工作,还是由李阿姨负责。

对此,林小满也没什么异议。

翌日,电脑到达,很快就安装完毕,检查一遍,确认没有质量问题后林小满刷卡支付了尾款,因为白吟仙这个奶妈号还在升级中,她也不方便上游戏。

林小满放弃游戏选择看书,这书还是她向胡世英要来的邹启航的大学专业教材。

这个世界既然有一个黑客表哥,虽然是个不入流排不上号的,但是有人指导总比自己两眼摸黑瞎捉摸好多了。

所以,林小满决定一鼓作气,学会这个‘黑客’技能!

她也不求多牛逼,只求关键时刻能有点用。

在三天的最后一天,林碧歌同样带着大包小包的行李登门了。

走流程的签了合同之后,林碧歌也就在屋子里住了下来。

当天,听到消息的胡世英又回来,又一轮的查身份证查学历查各种证件。

当看到林碧歌身份证上的真实年龄后,胡世英那叫一个惊讶,然后就是崇拜了。

一口一个“大妹子”的特别亲切。

女人么,没有不在意自己容貌的,接下来的时间,胡世英围着林碧歌各种咨询‘如何保养’。

吃过晚饭,又是关照了林小满几句,胡世英很放心的回去了。

第一天上任,林碧歌就带着林小满去饭后散步了。

因为林碧歌的到位,林小满的减肥生活,正式开启。

生命在于运动,而减肥在于更大量的运动,一年之计在于春,一天之计在于晨。

一大早的,林小满就被林碧歌拉着去跑步了。

林碧歌:“跟着我,左腿……右腿……吸气……呼吸……保持节奏……”

没跑那么5分钟,林小满就只剩下呼啊哈啊喘气的份了,对于一个虚弱的胖子来说,跑步真心是要了老命。

“不,不行了!我,我实在跑不动了!”

“跑起来,坚持!”

“不行,真不行!”

“要激发自己的潜力!如果实在严重的感觉心脏要蹦出来了,那么就换成走,不能停!走路就是休息。”

没敢停的切换成了走路,林小满摸了一把额头,全是汗!

哎,这是平均温度24度的天气啊!

“看看我!再看看你!有没有动力?!”

林小满:“有!”

没有对比,没有伤害,有了对比,全是动力!

……

艰难的晨练结束,林小满那是只叫一个饿,可惜,根据云瑶叶的安排,要少吃多餐。

吃过早饭,休息那么半小时,林小满就被拎进了健身室,跟着林碧歌练瑜伽。

热身过后,健身室传出了一阵杀猪惨叫。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

《快穿之炮灰升级指南》转载请注明来源:笔趣帝biqudi.org,若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

新书推荐

完成任务,在诡异末世求生短命老公先别死,我能生能旺甜蜜蜜阴阳造化鼎再见爱人:契约到期,替身跑不掉婚姻十字路口,旧爱新欢怎么选高武:未婚妻别怕,老公真无敌了越放纵越有钱,我享受肆意人生她掉马甲后,矜贵老公茶化了枭龙出山漂亮小傻子是天才,是大佬心尖宠开局捡漏美娇妻,乱世造反当皇帝阴生子,鬼抬棺洪荒:拒绝鸿钧赐婚,卸任天帝四合院:开局所有技能加持20年男主男德满分,只想和女配结婚七零军婚,颠疯卷死对照组害我退出娱乐圈,我成巨星你哭啥?迎娶傻千金后,女战神求我离婚女友背叛后,全城第一美女向我求婚戍边悍卒反派小阁老穿越七零:科研娇妻很凶悍八零大院小娇软,狂撩冷面兵哥哥从山神开始证长生关于我成为鸣人他哥这件事乡村爱情之这村医坏的冒泡长生:开局做棺材,我靠死人修仙综武:惊世剑法曝光,女侠们跪了开局被开瓢,农门悍妻超旺夫重生80:摸鱼捉虾,我带全家吃肉长公主休夫后,侯府上下跪求原谅阮小姐又软又娇,腹黑大佬哄不停带着刘天仙去影视世界废柴真千金,靠玄学直播爆红了清穿:四爷心尖就是我!说我假少爷?可惜亲生父母更炸!玩家登陆我宗门,怎么全是反骨大学生?苍龙剑情潮汹涌重生之影视女王