笔趣帝

第八十五章 无球特训

2012年3月15日,马刺又得到一天的休息时间,波波维奇直接放了球员们一天大假。

一大早,安溪就跟着杰夫霍纳塞克跑步,打完尼克斯,安溪就跟着杰夫霍纳塞克后面开始了无球跑动的特训,这段时间马刺的赛程是隔一天打一场比赛,所以特训的时间还是很充足的。

3月7号打完尼克斯,3月8号杰夫霍纳塞克就给安溪找来了一盘雷吉米勒的光碟,无球跑动,在球星里,的确还得看雷吉米勒的。

接下来的几天时间了,安溪就在杰夫霍纳塞克的教导下,开始了特训。

杰夫霍纳塞克训练无球的方式很简单,他在院子里弄了几个木桩,充当障碍物,安溪每天的首要任务就是绕着木桩跑,杰夫霍纳塞克给了个规定的时间,什么时候达到这个规定的时间,安溪才能结束这个初期的训练。

一开始,安溪觉得这个训练很简单,因为他的速度一向很快,来回绕着跑,在规定的时间内跑完,在安溪看来,一定是很简单的。结果真跑起来,安溪就发现其中的难度了,因为杰夫霍纳塞克居然会站在一旁指挥。

也就是说,安溪的绕桩跑,其实不是一成不变的,每一次跑都会有路线的变化,而这种变化都得听杰夫霍纳塞克的指挥,杰夫霍纳塞克让安溪绕过哪个桩,安溪就得绕过哪个桩,这样,一次又一次的,安溪被杰夫霍纳塞克的指挥晃的不知道朝哪跑,或者突然的一个折返跑,安溪来不及反应,时间自然就耽搁了。

这个训练,用杰夫霍纳塞克的话来说就是:球场上的情况瞬息万变,怎么可能只让你按照一条路线跑。

而且杰夫霍纳塞克还说了,以后,这无球特训还会有其他的变化的,比如杰夫霍纳塞克不再指挥,安溪得自己寻找机会,至于怎么个寻找机会的方法,杰夫霍纳塞克还不愿意说,只是说到时候就知道。

不过在安溪看来,这无球特训,归根结底就是跑,用最快的速度跑出空当,就是胜利。这对安溪来说还是很简单的,安溪感觉,他可能都不用球衣系统升级,他的无球就可能进步到一个很不错的地步。

而在15号之前,马刺也打了几场比赛。

3月9日,马刺客场挑战快船,这场比赛安溪继续首发,客串大前锋,赛季初就喊出的布雷克格里芬克星,在这场比赛继续得到了体现,安溪防的格里芬15投只有5中,不过马刺还是输掉了比赛,克里斯保罗得到36分,反观马刺的其他球员,状态有些糟糕,最终马刺输了12分,结束了连胜。

3月11日,马刺主场迎战奇才,这场比赛安溪的任务是盯死约翰****,于是比赛结束后,约翰****的数据就变成了14投2中,马刺赢下了这场比赛。

3月13日,马刺主场对阵魔术,全明星之后还没休息过的安溪被波波维奇轮休了,没了安溪,马刺还是拿下了比赛的胜利,拿下这场比赛之后,因为缩水赛季被联盟推迟的交易截止日也就结束了。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

小说推荐:《皇长孙的团宠日常》《锦宫春暖》《全球进化:我移植了至高神心》【比奇屋】《整座大山都是我的猎场》【都来读小说】《寐姝色》《国医》《高武纪元》《沧澜道

笔趣帝【biqudi.org】第一时间更新《超级角色球员》最新章节。若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

新书推荐

万界比武场杜克流:从希腊开始魔法书之重生宁次赛尔号英雄传说魔幻手机,开局复制傻妞,稳一手奥特战士的日常生活2断绝关系后,法爷杀怪永久加属性综漫之亚刻奥特曼王者你的英雄又又又玩错了LOL,开挂的我,针对就有用?守护与救赎与牺牲超神抽奖师,全民都是我的打工仔玛法日记开局点满头球天赋,梅西吓哭了网游:狩猎时代,我即是杀神双人求生:开局被死对头强吻了!霸道总裁爱上我:命中注定爱上你火影改变从成为人柱力开始第五人格:我的意识领先版本两年我在NBA偷戒指孙山表哥何书锦的科举路穿越忍3,拥有熟练度的我无敌了弹丸论破:黑幕游戏崩坏:格蕾修的梦幻旅程领主:我的蚁族无限进化全民求生:魔法废土世界的暴徒我的世界:全学院最能打的僵尸网游:神级骑士,肉身爆星很难吗奥特曼盘点:重新开始死的是猫猫我,你渣鱼哭什么哭坐轮椅持羽扇,操控时间戏众生!2025重生之我做上海商铺中介王者:他搅屎棍,谁让他打比赛的仙魔第一万人迷斩神:法则之神斩神:当恶女成为腾蛇代理人CSGO:练枪就能无限变强全民大航海,我的游轮无限进化顾少的傲娇女尊妻从梦幻西游开始的游戏人生